Sposób na długie włosy. Jak mieć długie włosy. Co zrobić żeby mieć długie włosy

Chcesz mieć długie włosy? Samo ich nieobcinanie nic nie da bez właściewj pielęgnacji. Ważna jest pielęgnacja włosów jak i samej skóry głowy. Wosy zniszczone łamią się a końcówki się rozdwajają. Częste farbowanie, rozjaśnianie, modelowanie i stosowanie nieodpowiednich kosmetyków niszczy je. Jaki jest sposób na długie włosy?

Jak myć włosy?

Przed myciem włosów trzeba je rozczesać by po myciu łatwiej się rozczesywały. Woda nie powinna być zbyt gorąca gdyż gorąc pobudza komórki do większej produkcji łoju. Szampon dobierz do włosów w zależności od tego czy włosy są tłuste, suche czy farbowane. Nie nanoś szamponu zbyt dużo. Na włosy długie wystarczy szamponu tyle co wielkość orzecha włoskiego. Szampon nanosimy najpierw na dłoń a dopiero z dłoni na włosy. Masujemy głowę kolistymi ruchami, nie szarpiemy, nie drapiemy, masaż poprawia krążenie i wzmacnia cebulki włosów.Jak często myć włosy? Tak często jak trzeba, nawet codziennie jeśli jest taka potrzeba. Mycie włosom nie szkodzi.Po umyciu włosów chwilę odczekajmy aby trochę przeschły i dopiero je rozczesujmy. Mokre włosy są bardziej podatne na uszkodzenia. Staraj się nie suszyć włosów suszarką. Gorące powietrze je osłabia.

Jaka odżywka do włosów?

Pamiętaj o odżywkach, na rynku jeszt szeroka gama odżywek do spłukiwania i bez spłukiwania, w żelach i w sprayu. Nie nanoś kosmetyku zbyt wiele, nadmiar im szkodzi.Najlepsze są kosmetyki, do spłukiwania, które trzymamy na włosach kilka minut. Gęste odżywki bez spłukiwania mogą obciążać włosy, natomiast odżywki w sprayu nadają się jako dodatek do pozostałych kosmetyków. Odżywkę dobież do włosów w zależności od tego czy włosy są tłuste, suche czy farbowane. Polecam stosowanie odżywek domowych np. po umyciu włosów spłucz je wodą z dodatkiem soku z cytryny, naparem ze skrzypu polnego czy z pokrzywy. Można też zrobić domowe maseczki z żółtka jajka, miodu i cytryny.

Jak dbać o skórę głowy?

Skóra głowy nie wymaga specjalnych zabiegów ale jeśli zauważysz np. łupież to reaguj natychmiast. Nie doczekasz się długich i pięknych włosów jeśli masz łupież. W niektórych przypadkach nadmierne złuszczanie się skóry może mieć podłoże chorobowe. Jeśli stosowanie kosmetyków przeciwłupieżowe nie daje efektów to wybież się do dermatologa. Jeśli przyczyną łupieżu jest choroba grzybowa to dermatolog sobie z tym poradzi.

Zapuszczanie włosów

Nawet jeśli chcesz mieć długie włosy to musisz pamiętać o podcinaniu końcówek. Zniszczone końcówki i tak się połamią ale też osłabią włos.

 

Odpowiednia dieta na długie włosy.

Aby włosy szybko rosły i były zdrowe musisz się odpowiednio odżywiać. Jeśli twoja dieta jest uboga w witaminy to przyjmuj te w kapsułkach. Jedz dużo warzyw i owoców.

Szybki sposób na długie włosy.

Istnieje szybki sposób na długie włosy – to jest doczepianie włosów w salonie fryzjerskim. Jednak taki zabieg jest drogi i niszczy włosy.